Konsantrasyon kaybı düşük kan şekeri belirtisi olabilir

Kan şekerinin aşırı düştüğü kişilerin genellikle diyabet hastaları olduğunu vurgulayan...

Böbrek sağlığı için öneriler

Böbrek hastalıklarından korunmak için sağlıklı beslenmek, ideal kiloda olmak ve düzenli...

Dikkat! Bu besinler kan şekerini hızlı yükseltiyor!

Pandeminin gölgesinde bir Ramazan ayına daha sayılı günler kaldı. Günlük yaşam alışkanlıklarımızı...

Bayramda Beslenmeye Dikkat!

Koronavirüs salgını nedeni ile uygulanan sokağa çıkma yasağı nedeni ile ilk defa bayram...

Ramazan’da Sağlıklı Beslenmek Daha Önemli

Ramazan’ın başlaması ile oruç ve beslenme konuları yine gündeme geldi. Ancak koronavirüs...

Oruç Tutarak Bağışıklığınızı Güçlendirebilirsiniz

Koronavirüs salgını nedeni ile oruç tutacakların doğru ve dengeli beslenmesi daha önemli...