Kışın aldığımız kiloları detoks yaparak mı verelim ?

İlkbahar bir geçiş mevsimi; bu nedenle vücudumuzu yaza hazırlamak için harika bir dönemdeyiz....

Yaşam biçimi kanseri etkiliyor

Kanserle mücadele etmek; olduktan sonra değil, olmadan önce oluşturulan yaşam tarzı...

Koku ve Tat Duyunuz Geri Gelmedi Mi?

Koronavirüsün enfeksiyonu olarak görülen tat ve koku duyarsızlığı, hastalık negatife...

Ağır Sigara İçen Kişide Risk Yüzde 30'lara Çıkıyor!

Dünya genelinde kadın ve erkeklerde en sık görülen kanser türü olup aynı zamanda en...

Gebelikte Doğru Beslenme

Yaklaşık olarak kırk hafta süren gebelik süreci, bir kadının hayatında en hızlı...

Mutluluk Veren ve Beyin Sağlığını Koruyan Besinler

Doğru ve sağlıklı beslenmenin hayatımızdaki yeri, bedenimiz kadar ruhumuzu da önemli...

Anne Adaylarına Sağlıklı Beslenme Önerileri

Gebelik döneminde beslenme alışkanlıkları oldukça önemlidir. Hem annenin sağlığı,...

Covid Geçiren Varis Hastaları Dikkat !

Vücudumuzdaki kirli kanı taşıyan toplardamarların (ven) hastalığıdır. Damar duvarı...

Obezite ve Artan Yaş Kireçlenme Nedeni

Kireçlenme (osteoartrit) eklemlerin en sık görülen kronik rahatsızlığıdır. Kireçlenme...

Bayram sofrası sağlığınızı bozmasın

‘Bayramlarda aşırı şekerli ve tuzlu gıdalar tüketmek; şeker, tansiyon gibi hastalıkları...

Menopoz dönemi kilo kontrolü için tüyolar

Menopoz, kadınların hormonlarının değiştiği bir dönemdir. Kas dokusu azalmasıyla...

Covid -19 Korkusu Çocuk Ve Ergenlerde Gelişimi Etkiler Mi ?

Ebeveynler dikkat ! Çocuk ve ergenlerde salgın ile ilgili suçluluk duygusu gelişmesin

Kalın Bağırsak Polipleri Kolon Kanseri Nedeni Olabilir

Polipler mide, ince bağırsak ve kalın bağırsaktan kaynaklanan ve organların iç yüzeyine...

Kalp büyümesi ile ilgili bilinmesi gerekenler

Özellikle virüsler olmak üzere, zararlı mikroorganizmalar kalp kasını tutarak kalp büyümesine...

Ödemler, istenmeyen kilo olarak sizde kalmasın

Hafta sonu kısıtlamalarından dolayı evde geçirdiğimiz zamanlarda, ailece yapılan en...