Meme Kanseri Farkındalık Semineri

Buca Belediyesi, meme kanserine karşı ilçede farkındalık yarattı. Uzmanlar, Bucalı...

Büyükşehir'in "Tasarruf" Atölyesi

İzmir Büyükşehir Belediyesi Park ve Bahçeler Atölyesi, banklardan çöp kutularına,...

CHP İlçe Başkanı İpek Onbaşıoğlu: Laf Değil, Hizmet Üretiyoruz!

Efes Selçuk gündeminde konuşulan belediye tarafından verilen kurslara yönelik geçmişe...

'Her sabah mutlaka kahvaltı edin'

Yaz mevsiminde artan etkinlikler ve tatil planımız nedeniyle hemen hepimizi zayıflama telaşı...

Kanser Hastalarına Özel 8 Beslenme Önerisi!

Son yıllarda tedavi yöntemlerinde çok önemli ilerlemeler yaşansa da kişinin günlük...

“Atatürk ve Silah Arkadaşlarının Sevdiği Yemekler Mutfak Atölyesi”

Ege Üniversitesi (EÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü ile...

İzmir Büyükşehir Belediyesi gebelere sağlıklı paket desteği veriyor

İzmir Büyükşehir Belediyesi, hamilelik döneminden başlayarak doğum sonrasındaki süreçte...

Uzun Süreli Tek Tip Beslenme Hayati Risk Oluşturabilir

Tek tip ve vegan beslenme vücut işlevleri için yeterli değil Zayıflamak amacıyla tek...

“Göz Sağlığı İçin Akdeniz Tipi Beslenme Önemli”

Yapılan araştırmalar sonucunda zeytinyağı, balık, taze sebze, meyveler ile et ve et...

Midenize bayram ettirmeye kalkmayın!

Tatlılar, sarmalar, şekerler, çikolatalar, lokumlar… Ramazan ayında uzun açlık ve...

Ramazanda sahura kalkmamaktan ve 20 saat açlıktan kaçının!

Ramazan ayı beslenme alışkanlıklarının belirgin bir şekilde değiştiği, 11 aylık...

Çiğli Depremzedelere Kapılarını Açtı

Çiğli Belediyesi, deprem bölgesinden Çiğli’ye gelen depremzedelerin konaklama, beslenme...

Diş gıcırdatmanın nedeni şehir hayatı mı?

Gün içerisinde yaşanan stres geceleri diş gıcırdatmasına yol açabiliyor. Son yıllarda...

Sektörün motivasyon gücü “Golden Pulse Awards” sahiplerini bekliyor

Sağlık alanında faaliyet gösteren şirketlerin, ajansların ve kişilerin başvuru ile...

Tatilde kilo almamak için 5 öneri

Birçok insan tatilden evine kilo alarak dönüyor. Tatilde yapılan bazı hataların rutin...

Kalp sağlığını destekliyor

Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte tezgahlarda yerini alan yeşil erik içerdiği vitamin...

Kanser tedavilerinde teknolojiler ilerliyor

Karın içi organlar genellikle sindirim sistemini ilgilendiren; mide, ince bağırsaklar,...

“Çocuklarda Sağlıklı Beslenme ve Çürüksüz Nesiller”

Ege Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi ve Su Ürünleri Fakültesi iş birliğinde “Çocuklarda...

Kışın aldığımız kiloları detoks yaparak mı verelim ?

İlkbahar bir geçiş mevsimi; bu nedenle vücudumuzu yaza hazırlamak için harika bir dönemdeyiz....

Yaşam biçimi kanseri etkiliyor

Kanserle mücadele etmek; olduktan sonra değil, olmadan önce oluşturulan yaşam tarzı...

Egzersiz yaparken bunları tüketmelisiniz

Yaz aylarında fit ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak isteyenlerin, hem yapılan egzersizden...

Bahar Alerjisine karşı 8 etkili önlem

Bahar aylarında ağaçların yeşillenmesi ve çiçeklerin açması ile polenlerin yaygınlaşıp...

Erken teşhis ve sağlıklı beslenme önemli

Görme kaybına neden olan ve halk arasında göz tansiyonu olarak bilinen “Glokom”, kırk...

11 besin ile bağışıklığınızı güçlendirin

Her bir besinin günlük beslenmeye ve vücuda farklı faydası var.

Uzmanlar uyarıyor

Ramazanın sona ermesi ve bayramda hızla normal yeme düzenine geçilmesi, ister istemez...

“Yediklerimiz, gelecek nesilleri etkiliyor”

Gaziemir Belediyesi’nin düzenlediği "Fonksiyonel Beslenme ve Çocuk Sağlığı" söyleşisinde...

Sağlıklı çocuk için, sağlıklı beslenme şart

Sağlıklı çocuklar yetiştirmede sağlıklı ve dengeli beslenme şüphesiz kritik önem...

Bağışıklık sistemini güçlendirme rehberi

Hastalıklara karşı en büyük silahımız aslında bağışıklık sistemimizdir. Bu sistem...

İftardan sonra bol hareket edin

Ramazan ayı, sağlığı olumsuz yönde etkileyen beslenme alışkanlıklarından uzak durmak...

Sıkı diyetler, yeme ataklarını tetikliyor

Yaz mevsiminin kapıya dayanmasıyla başlayan kilo verme telaşı, çoğu kişiyi bahar aylarında...

İftarda Nasıl Beslenilmeli 

11 Ayın Sultanı Ramazan ayı, diğer aylardan farklı olarak beslenme düzeninin ve yaşam...

Doğru Beslenmenin Anahtarı 'Anne Yemeği'

Simge Fıstıkoğlu ile “Anlamlı Sorular”a konuk olan Onkoloji Doktoru Yavuz Dizdar,...

Su Tüketimi Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Vücut ağırlığımızın yaklaşık yüzde 60'ını oluşturan su, insan hayatı için...

Ramazan Ayında Doğru Beslenme İpuçları

On bir ayın sultanı Ramazan ayı yaklaşıyor. Vücudunuzun yepyeni bir beslenme düzenine...

Gaziemir Belediyesi'nden Örnek Proje

Dünya Down Sendromu Farkındalık Günü’nde özel bir projeye imza atan Gaziemir Belediyesi,...

Hastalar Ayaklarındaki Yaraları Fark Etmiyor

Tüm dünyada ve ülkemizde önemli sağlık problemlerinden biri olan diyabet sinsice ilerleyerek...

Süt İle Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirin

Uzmanlar, zayıflayan bağışıklık sistemini güçlendirmek için düzenli olarak her gün...

Buzağı Yemleri Protein Bakımından Zengin Olmalı

Buzağıların sağlıklı ve dengeli beslenmesi, büyümeleri ve gelişimleri açısından...

Göbek Eritmeye Yardımcı Besinlerden Faydalanın

Vücuttaki bölgesel yağlanmayla ortaya çıkan aşırı kilo, birçok sağlık sorununa...

Maydanozun Faydaları Saymakla Bitmiyor!

Yeşil yaprakları ve baharatlı tadıyla yemeklere lezzet katan maydanozun sağlığa pek...

Sorunsuz Hamilelik Dönemi İçin Doğru Beslenmek Önemli

Hamilelik döneminde anne adayının doğru beslenme alışkanlığı edinmesi, bu sürecin...

Yeme Alışkanlıkları Uyku Sürecini Etkiliyor

İyi bir uyku hem vücudumuz hem de psikolojimizi doğrudan etkiliyor. Ancak bazen tükettiğimiz...

Pandemide Dijital Bağımlılık Arttı Beslenme Şekli Farklılaştı

Sabri Ülker Vakfı tarafından düzenlenen 2. Uluslararası Beslenme, Sağlık Okuryazarlığı...

Meditasyon Yapmak Yaşlanmayı Geciktiriyor!

Son yıllarda genç ve zinde kalma, sağlıklı yaşlanma konusunda tolemerlerden sıkça...

Diyabet Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar

Toplumda görülme sıklığı giderek artsa da diyabet hakkındaki yanlış bilgiler, hastalığın...

Obezite ve Psikoloji Arasında Bağ Var!

Obezite tedavisinde birçok farklı yaklaşımın olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog,...

Memede Kızarıklık Olursa Dikkat !

Meme ağrıları her 3 kadından 1'inde hayatlarının belli dönemlerinde görülmektedir....

Gaziemir, Sağlık Hizmetlerinde Sınır Tanımıyor

Gaziemir Belediyesi’nin, yurttaşların bedensel, ruhsal ve sosyal açıdan daha güçlü...

Dikkat! Çocuklarda Obezite Artıyor!

Çocuklarda son yıllarda artan sağlıksız beslenme ve hareketsizlik; kalp hastalıklarından...

Diyette Yapılan Başlıca Hatalar!

Başta kalori kısıtlaması olmak üzere vücudun ihtiyacı olan enerji ve besin ögelerini...